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健康养生

长期不吃早餐会怎么样这7个危害比你想的还要严重

　　早餐，作为一天中重要的一餐，为身体提供了所需的能量和营养。然而，在现代生活中，许多人常常忽略这一餐，跳过早餐直接进入忙碌的工作或学习。那么，长期不吃早餐会怎么样呢?
/健康养生/2023-12-28
5个简单动作轻松缓解腰背酸痛

　　腰背酸痛是现代生活中常见的一种病症，尤其是在长时间坐立、工作压力大或者生活习惯不良的人群中更为常见。腰背酸痛不仅会影响日常生活和工作，严重时还可能引发更严重的健康问题。缓解腰背酸痛的方法有哪些？下面，我们将介绍5个简单的动作，可以帮助大
/健康养生/2023-12-28
得癌症和吃过多的食品添加剂有关系别吃3种添加剂

　　近年来，癌症的发病率不断攀升，愈来愈多的人开始关注自己的饮食健康。食品添加剂作为现代食品生产过程中必不可少的一环，也成为了时下备受关注的话题之一。得癌症和吃过多的食品添加剂有关系吗？据研究表明，食品添加剂与癌症的发病率密切相关，特别是其
/健康养生/2023-12-28
4种药会伤胃胃不好的人想清楚了再吃

　　胃是人体重要的消化器官，胃的健康对人体的营养吸收和免疫力都有重要影响。然而，许多药物在发挥治疗作用的同时，也可能对胃造成一定的损伤。伤胃的药有哪些？下面将介绍4种可能对胃造成伤害的药物，以及如何减少这些药物对胃的损伤。
/健康养生/2023-12-28
冬季取暖小心“温柔的伤害”

寒冬来临，暖宝宝、热水袋、电热毯等成了御寒的好帮手。然而，这些物品若使用不当，很容易引发低温烫伤，给身体带来麻烦。如何避免低温烫伤？丁兰街道社区卫生服务中心医生表示，低温烫伤往往是因为长时间接触温度较低热源引发，热源温度大概在44℃-50℃。
/健康养生/2023-12-28
男生经常用手满足自己，有哪些好处和坏处

说起手艺活，大家肯定都不陌生了，虽然大多数人不会拿到明面儿上说，但是背地里自愉的次数可能还真不少。
/健康养生/2023-12-28
冬季如何科学运动，增强抵抗力不伤身

近日杭州的气温，可以用“天寒地冻”来形容，连续几天的零下低温模式，让不少市民直呼“冷入骨髓”。天气寒冷，运动不仅能强身健体，还能增强人体免疫力，提高抗寒能力，是一项不错的“取暖”方式。 “冬季运动好处多，天气越冷越要动。”冬季运动时需要注
/健康养生/2023-12-27
女性HPV感染有年龄“双峰”，专家建议应接尽接

去年，经国家药监局2022年批准，九价HPV疫苗适用人群年龄从16岁至26岁扩展至9岁至45岁，受到适龄女性的广泛关注。近日，浙江省卫生健康委办公室等8部门印发《浙江省加速消除宫颈癌工作方案》，提出推进预防为主、防治结合，强化宫颈癌早期预防，提高妇女健康
/健康养生/2023-12-27
冬天一天一遍澡和一周洗一次哪个更好

　　在寒冷的冬季，洗澡的频率和方式对于皮肤健康和舒适至关重要。有些人喜欢每天洗澡，而有些人则可能只在一周洗一次。那么，冬天每周洗一次澡和每天洗一次澡哪个好?今天将探讨这个问题，并为大家提供几个实用的建议。
/健康养生/2023-12-26
“青筋”在3个部位凸起可能是身体在求救

　　在日常生活中，有时会注意到身体上的青筋突出，这通常是由于血液流速受阻或者静脉血液回流受阻所导致。当青筋在特定部位凸起时，可能是身体在向我们发出求救信号。青筋凸起是什么疾病引起的？接下来，将探讨身体3个部位青筋凸起可能预示的健康问题。
/健康养生/2023-12-26

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