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女生第一次有性生活，究竟是什么感觉
说起第一次，可能很多人的回忆都不太美好，具体细节记不清楚了，但是那种撕心裂肺的疼却记忆犹新。
/健康养生/2024-02-19 -
低温雨雪逢年节 医学专家提示：保持良好卫生习惯
新华社上海2月8日电（记者龚雯 袁全）当前正值春节前返乡高峰，做好春节期间呼吸道疾病防控，至关重要。专家建议，春节期间走亲访友、旅行出游时，应保持良好卫生习惯，以及注意合理安排作息，避免过于兴奋、疲劳导致免疫力下降，如身体出现不适需暂缓行程、
/健康养生/2024-02-10 -
春节如何防胖 这5个春节防胖秘籍请收好
春节是我国重要的传统节日，家家户户都会准备非常丰盛的佳肴，一家人会聚在一起享受美食。然而，如何在享受美食的同时，避免体重增加，成为了许多人关注的焦点。下面，我们将探讨如何在春节期间饮食不发胖，为您的健康保驾护航。
/健康养生/2024-02-09 -
瓜子是糖尿病的“催化剂” 维持胰岛健康记住5吃3不吃
糖尿病是一种多见的慢性疾病，其发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官，维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来，关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿病的“催化剂”，而有人则认为适量食用瓜
/健康养生/2024-02-09 -
年货有哪些 春节要买的食物你都准备了吗
马上就要到春节了，新的一年就要来临，各家各户开始办春节的年货了，年货有哪些呢?很多人家到这个时候开始准备的东西变多了，会为老人孩子弄一些适合他们吃的食物，想知道年货怎么准备吗?一定要继续看哦。
/健康养生/2024-02-09 -
冷冻鸡鸭鱼肉，最好小份分装
中国消费者报报道（记者李建）畜禽、鱼虾等是节日餐桌上不可或缺的佳肴。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养，中国食品科学技术学会提醒消费者按需购买、即买即食。如需冷冻保存，应在冰箱中以小份包装单独存放，并尽快食用。 各类畜禽、鱼虾等，营养成分不同
/健康养生/2024-02-08 -
新年“减油”，从厨房做起
中国消费者报报道（记者李建）春节临近，不少人忙着聚会聚餐，但大快朵颐的同时，有些人也担心因此摄入过多的油脂。数据显示，脂肪摄入过多，尤其是烹调油用量过多是国人能量摄入过剩的主要原因之一。如何科学“减油”？科信食品与健康信息交流中心邀请多位
/健康养生/2024-02-08 -
女人不想“断崖式衰老” 做好六点有助预防
随着年龄增长，许多人逐渐有了容貌焦虑，开始关注脸上的皱纹、斑点。 在时光的流逝中，每个人都在逐渐变老，衰老到底该怎么定义评估，是一点点变老，还是到了一定年龄突然变老？今天就为大家具体解析。 两个时间点变化加剧 近日，来自中国科学院和温州医科大
/健康养生/2024-02-07 -
立春时节， 如何科学养生？ 中医专家来支招
立春，是二十四节气中的第一个节气。立春来临，象征着春天的开始，万物复苏，春回大地，一切都呈现出生机勃勃的景象。 从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春时节日夜温差较大，白昼逐渐拉长，降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐
/健康养生/2024-02-06 -
花开东风来 春归万物苏 立春将至 顺时养生的秘密都在这
时光不语，却在时序推移中诠释了太多深意，恍惚间，“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入
/健康养生/2024-02-06
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