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免疫力好不好可以看看这4点 不感冒不代表免疫力好
“真羡慕那些冬天不感冒的人，免疫力一定很好。”小李身体素质一般，唯一的问题就是每到换季就感冒，换了个居住地方就水土不服，所以他一直觉得自己的免疫力很差。他很羡慕自己的同事老张，基本没见他感冒过，所以他一直以为老张的免疫力很强。
/健康养生/2024-05-19 -
这4个时候不建议洗澡 关于洗澡的知识你有哪些误区
外面的寒风凛冽，走在冷清的大街上，心中也会多了一丝凉意。忍着寒风的吹打，终于回到家。天色已晚，洗个热水澡再舒服不过了。兴冲冲地来到浴室，放着热气腾腾的热水，整个身体的疲劳感都随着水流走了......
/健康养生/2024-05-19 -
白皮鸡蛋和红皮鸡蛋区别有多大 不少人都吃错了
鸡蛋是我们生活中比较常见的一种食物，基本上每天都会吃一个鸡蛋，主要是鸡蛋中的营养成分比较丰富，蛋白质、钙质以及各种营养物质，适当的补充可以提高身体免疫力。
/健康养生/2024-05-19 -
吃“辣”到底对健康是好还是坏 来看看对四国57万人的研究结果
不同的食物有不同的口味，对于辣这种口味，有的人很爱吃，有的人一丁点都吃不了，对于前者来说，可能一顿不吃都难受，而对于后者来说，吃一点都会辣得难受半天。由于每个人对辣的接受程度不一样，所以关于吃辣到底健不健康这个问题的答案就存在比较大的争
/健康养生/2024-05-19 -
5个让人变丑的姿势很多人天天做还不知情 看你中了几个
管理好自我形象，是现代人都很在意的事情，每天出门都要将自己收拾得干净整洁，女性要化个美美的妆，男性则是会搞个完美发型，让自己显得精神帅气。在如今这个社会，不管是男性还是女性，对美的要求都特别高，可以说这是一个美的时代。
/健康养生/2024-05-19 -
体寒的人饮食方面要有所保留 哪些食物不能贪嘴
体寒在女性中更多见，有些女性常年手脚冰凉、痛经，多半就是体寒引起的。怎么判断自己是否体寒呢?体寒的人，身体都带有一些明显的特征，除了常年手脚冰凉和痛经，还有食欲差、易乏力、易头痛、吃东西常常感觉没味道、舌苔厚、易腹泻、易浮肿等异常表现，
/健康养生/2024-05-19 -
早餐吃大米粥对身体是好是坏 3种早餐常常上桌但是多吃无益
早餐吃大米粥对身体好吗？刘婆婆是祖孙三代人住在一起，老两口和小夫妻以及一个六岁的小孙子，每天的早餐是刘婆婆准备的，这是她头疼的一件事，因为每个人的喜好都不一样，老头子爱喝开水冲鸡蛋，儿子喜欢传统中式早餐，儿媳妇吃西式早餐，小孙子不挑嘴什
/健康养生/2024-05-19 -
近百元的维生素C效果比2块钱的更好吗 医生说实话Vc片别随便买
几元的维生素c和几百的差别？这两天，小王因为海鲜吃多了有点上火，嘴上长了溃疡，于是在朋友的建议下，想去药店买点维生素C补一补。
/健康养生/2024-05-19 -
明明吃得很好 为什么身体素质越来越差 还营养不良
这段时间经常有朋友感叹：明明吃得好了，身体却越来越差了!
/健康养生/2024-05-19 -
洗澡搓下来的灰到底是什么 用显微镜放大100倍观察令人惊讶
洗澡搓出来的灰泥是什么？回想小时候的快乐童年时光多是幸福，可以自由自在的奔跑跳跃，和伙伴们一起玩耍，无忧无虑的生活，但一周之内总有那么一天，会是噩梦时分，那就是妈妈要拉着我去洗澡。在北方，去浴室洗澡哪有不搓澡的道理，妈妈更是一个重度洁癖
/健康养生/2024-05-19
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