胃不好的人有哪些症状专家推荐多吃这8种水果对调理肠胃很有帮助(7)_胃不好吃什么东西最好养胃

健康养生

字号+ 作者：品味生活来源：未知 2021-01-04

7.木瓜木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。 8.桂圆李时珍曾说过：食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良

7.木瓜

木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。

8.桂圆

李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

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