在问到如何面对断崖式分手，张钧甯刚准备表达自己的想法，阮经天突然笑出了声，"你为什么要笑？阮经天，你也经历了不少吧？"……张钧甯紧急撤回一个微笑。

昨天《追缉》首映礼，张钧甯回答观众的提问，如何面对断崖式分手。戏里吴洁的坚强勇敢让人动容，戏外的张钧甯温柔理性，很难让人不喜欢！她认为，生命中会有很多这样猝不及防分开的时刻，也没有一个真正的方法可以让人走出来。给自己一个宣泄的机会，宣泄完了之后再向前，因为每一段经历都在让人成长！

张钧甯这段话还是蛮有共鸣的，很多人都会在你生命的低点告诉你要努力，要摆脱，要正向，要往前走，但可能他们并不能看见你被这件事造成的那么深的影响，其实你也可以难过，可以悲伤，可以摆烂，要允许自己有情绪。