3、最差的结果能否承受？

每个人心里对于最差的阈值都不一样，你可以拿支笔拿张纸写下来，离婚可能带给你最差的结果是什么？你是否可以承受？在这个过程中去思考，你该如何面对和解决。

4、你对婚姻还有幻想吗？

这一点真的很重要，如果你对现在的婚姻还抱有幻想，其实可以尝试去接受和改变，因为这意味着你并没有做好心理准备离开。在咨询过程中很多妻子都会说，如果他回归家庭，我一定要怎样怎样，虽然听起来恨得牙痒痒，但其实还是有感情的。