经期前一星期千万不要吃凉的，小心让大姨妈不舒服哦!随着不孕的女性越来越多，所以，女人一定要保护好自己的身体，那么，对于女性来说，经期需要怎么来呵护呢?下面就随小编一起来了解一下吧!!

女性经期着凉竟会容易引起不孕症?

女性排卵受到荷尔蒙的影响，而荷尔蒙的分泌以及失调则不是由于月经引起的，主要与生理因素、心理变化、遗传因素、生活环境等有关。经期受凉或不注意其他生活习惯，长期自然影响内分泌，导致月经失调，继而排卵紊乱，不孕或怀孕困难是有可能的。

经期受凉的后果这么多……

经期受凉固然与不孕没有直接关系，但是经期受凉却会给身体带来诸多不适。

1.感冒。经期抵抗力弱，受凉只会进一步削弱抵抗力，感冒病毒、细菌等入侵。

2.痛经。女性经期身体受寒，容易气滞血凝，继而导致月经失调或痛经。所以，经期不吃冷的、涉足冷水，有一定的可取之处的。

3.腰痛。经期女性本身便伴有腰痛、腿酸、乏力现象，受凉只会加重疼痛现象。