❸ 拉开距离，别再找她试探

试探，是把刺刀扎向自己心口的慢动作。

她冷一分钟，你就想要靠近一点。她对你猛翻一个白眼，转头你还想着给她点奶茶。说句难听的，舔到最后，是连回应都没有回音的空屋子。我以前一个朋友，分手后每晚打电话给前女友，结果听到的都是“你别烦了”那四个字。他说，他其实早就知道答案，只是怕自己一个人躲不过夜的沉默。

**真正聪明的行为，是及时止损，不留恋、不纠缠、也不卑微。**想拉回来一段变了味的关系，不如保留你体面的背影，慢慢把心收回来。后退几步，才能看清一整座山。

❹ 好好把目光放回自己身上

人的自愈能力，往往藏在“不再等她”的每一天里。

你有多久，没静下来听过自己喜欢的音乐？没下过一盘热气腾腾的饺子？没在深夜独自把一场球赛看到最后一分钟？你为她花时间、花心思、花人生筹码，可终点站她没来，你也该回头看看自己这张票还有效。

有个表弟，他前阵子被甩了，过去天天追着前任发微信，后来我带他去学烘焙、种草绿植，不知不觉人也变舒展了。他说：“我终于不用讨好她高高在上的情绪了。”听到这话，当哥的窝心到不行，这才是活人样。

关系走到了头，不代表你没有价值，而是你值得更多、更清晰的爱。

你可能还会问：“她心不在了，我该怎么办？”我只能说，别再问她为什么不爱你了，问问自己为什么还堵在她的路口。你是人，不该被困在旁人的冷淡里反复拉扯，你该去回灯火通明的地方，把自己找回来。