❸ 思路封闭的情绪孤岛

思路封闭的情绪孤岛，看上去是懒得表达，其实是闭门不愿被理解。

越怕被问，就越想藏着。最后藏成毒瘤，哪怕是“你最近好吗”都能瞬间泛泪。不是逻辑问题，是孤独声音太久没被人听见。

“言不由衷，终至隔膜。”交流，是连接彼此最基础的桥梁。

而缺少倾诉，是一种无声的情绪缺口。当别人都在奔跑的时候，你默默躲在壳里听回声。这不是高冷，是怕自己说出话来没人接。

我那朋友青知，说两年没发朋友圈，是因为她发现自己想说的，没人会真心点赞。她甚至觉得，朋友的“怎么了”都有点礼貌而多余。

你心里有没有藏着那种“连发条状态都懒得解释”的感觉，那说明你已经在精疲力竭边缘。