02 放弃改变他人，只经营好自己。

很多女性在婚姻里最容易犯的一个错是：把大部分的精力用来试图改变丈夫和孩子，而忘了自己的人生主线。

你们要明白一个底层逻辑：人是很难被改变的，除非他自己觉醒，从内打破重建。所以，你不可能改变任何人。

所以，当你发现他的自私、他的逃避，你改变不了，就别再强求，否则就是在给自己找罪受。

执着于改变丈夫，常是婚姻矛盾的来源。

我们在咨询中发现，当妻子过于强势，逼着老公按照自己的想法做，刚开始可能老公会包容、妥协，但时间久了，他心中的怨气会积少成多，从而爆发激烈的夫妻矛盾。

或是他在外面得到了想要的情绪价值，背叛了婚姻。想要从根本上解决这个问题，就需要妻子们放弃改变老公的念头。

与其将精力浪费在改变他人上，不如专注于经营自己。你可以通过学习新技能、发展兴趣爱好、提升职业能力等方式，让自己变得更强大。

比如报名参加一门课程，跟厉害的老师学习，或者开始一项副业，这些都能让你在婚姻之外找到新的价值感和成就感。

慢慢地，你会发现，当你不再将注意力集中在老公孩子身上，家庭氛围也会因为你的成长得到改善。

如果你的情绪控制能力不好，不懂如何沟通表达，都可以针对这些短板跟随专业的情感老师学习，

这些能力的提升，不仅能帮助你在婚姻中更好地应对冲突，还能让你在生活中更加自信和从容。

所以，把你最旺盛的精力去努力提升自己，才是破解婚姻困局的密码。