03

设定心理预期的具体办法

先说对前任回应态度的预期。

正常情况下，复联之后前任可能有几种态度。

一种是特别积极，对你很热情，愿意跟你回忆过去，甚至主动提复合。

要是碰到这种情况，可别一下子就上头了，得冷静下来，别着急答应什么，先多了解了解他的想法，稳稳地推进复合的事儿。

还有可能前任态度特别冷淡，回消息特别敷衍，或者干脆不回。

这时候可千万别灰心，也别生气指责，他这样可能是心里还有疙瘩没解开，或者是怕再受伤。

你可以先礼貌结束对话，过段时间再找他，下次聊的时候换个话题和方式。

还有一种是态度中立，不冷不热，就跟你简单聊点日常。

这算是比较好的开始，你就抓住机会分享点有趣的事儿，展示自己过得不错，慢慢拉近距离。

04

对复联交流内容的预期是什么

复联之后咱们肯定会聊到过去的感情，这就是个好机会，能拉近你们的关系。

不过聊的时候别光说那些甜蜜的事儿，也要诚实地说说过去感情里的问题，讲讲你对这些问题的反思和改变。

要是气氛合适，也可以稍微提提对未来的想法，但别太具体、别太强硬，就委婉地表达一下：

自己希望有个懂自己的人一起生活就行，别给前任太大压力。

还有就是，在刚开始复联的时候，千万别提那些容易吵架的敏感话题。

像以前吵架的细节、分手时候说的狠话这些，等你们关系好点了，彼此更信任了，再找时间好好聊。