人们非常喜欢在爱情中获得体验感和征服欲，一旦一个任务有难度，有了外在的阻力，阻抗反应反而使得人们更希望得到它。

这就是激发了逆反心理，越挫越勇，越被拒绝越觉得对方才是真命天子，才是自己最想得到的人。

很多凄美的爱情故事也是源于此，比如罗密欧与朱丽叶，两个人正是因为家庭的反对，产生了很大的逆反心理，反而更觉得爱对方。

这就是著名的罗密欧与朱丽叶效应。

这也就是为什么你越知道跟对方难以在一起，却也想和对方在一起，越放不下对方的原因。

因为这些生理和心理元素，所以导致你很难放下一段恋情，彻底的忘记一个人。

那么是不是这样就意味着我们就只能如此，无法彻底的放下执念，只能忍受内心的折磨呢？

当然不是，科学的控制，有针对性的截断，就能尽早帮我们脱离这种执念和痛苦。