醋是我们常见的一种调味料，能提升食物的口味，但是大家将醋过于“神话”，有人说“醋能软化血管”，有人说“醋能杀菌”，这些关于醋的传言是真是假呢?喝醋到底对身体有什么好处?醋虽好，要注意哪些事项才能让吃醋更健康?

　　醋能软化血管吗

　　醋软化血管是没有依据的，醋是由于多种食物发酵之后形成的，含有水分和醋酸。醋酸进入身体之后被人体消化吸收，形成水分和二氧化碳，所以并没有软化血管的作用。我们所说的软化血管主要是治疗动脉硬化或动脉粥样硬化，动脉硬化会随着年龄的增长而出现，一般不需要特殊治疗;动脉粥样硬化需要在医生的指导下服用降脂类和抗血小板类药物来治疗，盲目喝醋并不能治疗这些疾病，还有可能导致身体出现不适。

　　熏醋能杀菌吗

　　熏醋不能杀菌，也起不到消毒的作用。大家觉得吃醋能杀菌主要是因为醋中有醋酸，认为醋酸到了一定的浓度之后就可以起到消毒杀菌的作用，但是我们平时吃的醋中醋酸含量很少，不可能达到杀菌作用，长期在房间中熏醋还会对呼吸道黏膜产生一定刺激，所以不建议大家盲目熏醋。

　　醋的作用有哪些

　　1、提升食欲

　　当我们食欲不振时，可以吃一些凉爽、带酸味的食物来激起食欲，可以用醋腌制小黄瓜、莲藕等食物作为小菜，还可以用醋、蒜末辣椒等调料来凉拌海鲜，可以起到提升食欲的作用，还能促进消化吸收。尤其是食欲不振的慢性病患者和味觉退化的老年人，可以适量吃醋，来改善食欲。

　　日用品，可谓五花八门，但是你真的知道你正在使用的日用品是健康的吗？其实，有很多日用品，有着这样或者是那样的健康隐患。长期使用，会让你的健康大打折扣！今天，小编就来为你扫盲！

　　日用品又名生活用品，是普通人日常使用的物品，生活必须品，即是家庭用品，家居食物、家庭用具及家庭电器等。按照用品的使用频率或范围划分为：生活必需品，或称日常生活用品、奢侈品。而今天，我们要讨论的就是日常生活用品。

　　你知道哪些日用品是有毒的吗？

　　一、漂白剂

　　据专家解释，大部分的漂白剂都含有次氯酸钠这种化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。

　　特别注意：漂白剂和氨水产品（常用作家庭清洁剂）同时使用尤其危险，两者会发生化学反应，释放出氯气。

　　专家提示：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。

　　二、洗碗液、洗衣粉

　　洗碗液和洗衣粉大都含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应。

　　专家提示：使用不含碳酸钠和磷酸盐的洗碗液和洗衣粉。

　　三、洗手液

　　大都数洗手液都含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失，使之变得干燥粗糙。

　　专家提示：可以使用肥皂清洗手部，洗后用可根据个人需要涂抹护手霜。

　　四、指甲油清洗剂

　　研究表明，指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用，能导致头痛和精神混乱。

　　专家提示：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了。另外，可以涂护甲油，用以保护指甲。

　　喝醋对于减肥可以起到辅助作用。醋中含有氨基酸、乳酸、柠檬酸等物质，可以促进糖和脂肪的消化。醋还能促进血液循环，将体内多余的脂肪转化成为能量，从而促进有毒物质的排出，起到辅助减肥的作用。

　　吃醋的注意事项有什么

　　1、服用某些药物时不建议吃醋

　　醋中的醋酸能改变身体酸碱度，如果正在服用磺胺类药物，喝醋会导致药物在肾脏内形成结晶，从而影响肾小管健康，服用这类药物不建议喝醋。服用庆大霉素、红霉素等抗菌药物时，也不宜吃醋，这些抗菌药物在酸性环境中药效会减弱。

　　2、胃酸过多和胃溃疡不建议吃醋

　　醋是酸性物质，食用之后会腐蚀胃肠黏膜，从而加重胃溃疡的症状。醋中含有的有机酸，会刺激消化器官分泌更多消化液，从而导致胃酸分泌过多，造成身体不适。

　　3、骨折不建议喝醋

　　骨折之后身体需要更多的钙物质来促进骨骼的恢复，这个时候不建议吃醋，吃醋会软化骨骼，还会导致脱钙，从而影响体内钙物质的含量，还可能导致骨质疏松，影响骨折的恢复。

　　结语：醋是我们常见的一种调味料，在凉拌菜中加入醋能让菜更美味，但是醋并不能软化血管，熏醋也不能杀菌，这两个谣言大家要了解。醋是酸性物质，肠胃不适的朋友并不建议间接喝醋，空腹状态下也不建议喝。

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