随着人们生活水平的提高，肥胖已经成为了一件令都会 人最为头疼的事情。据统计，全美大约有三分之一的成年人体重跨越 正常标准 。毫无疑问，肥胖将会极洪水 平 地影响人们的健康，因此这个问题已经受到了来自于全社会越来越多的重视。

　　据美国福布斯网站4月7日报道，去年美国仅仅在减肥食品和减肥教科书方面的消费 就跨越 了460亿美元。下面就是全美流行的几种奇怪减肥法。

　　好莱坞48小时奇迹减肥法

　　这个减肥办法 许诺 ：将会赞助 介入 者在短短的两天之内减失落 10磅或者更多的体重。在这48小时之中，介入 者不克不及 喝其它器械 ，而要喝一种特殊配方的果汁。这个减肥怪方的告白 词是“为您的身体、思想和精力 放个假”。

　　卷心菜汤减肥法

　　提供这种低脂肪高纤维的减肥食谱的人许诺 ，如果这些减肥者能够保持 持续 7天都喝卷心菜汤的话，他们就能在这段时间内减失落 10磅的重量。在减肥历程 中，人们还可以进食一些其他的器械 ，如一天可以吃些香蕉和脱脂牛奶，第二天可以吃些牛肉和番茄。这种减肥办法 的喜好者表示 ，此法甚至能让你在减失落 体重的同时也能去除体中的废料 。

　　柚子减肥法

　　见识到这种减肥办法 之后，那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望。此种办法 的支持者表示 ，这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪，起到很好的减肥效果。减肥者需要做的仅仅是削减 零食和大部分 复合碳水化合物的摄入，同时每天喝几杯水，这样您就会觉察以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了。

　　鸡汤减肥法 

　　也许您听说过安慰心灵的《心灵鸡汤》这本书，不过 现在向您推荐的是具有瘦身功能 的鸡汤。这种办法 十分简单 ，减肥者每天可以进食一些异常 简单 的早餐和许多 鸡汤，鸡汤的摄入量是不受限制的。但仅仅是鸡汤罢了 ，绝对不克不及 参加 面条之类的器械 。每天如此，这样保持 一个礼拜就会有不错的减肥效果。

　　苹果醋减肥法

　　苹果醋减肥法的狂热者们表示 ，发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以赞助 降落脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，如此罢了 ，轻轻松松地燃烧多余 的脂肪。

　　重复 品味 减肥法  

　　此项有趣的减肥办法 是上个世纪初，由美国旧金山的一位名为赫莱斯。福拉克特的商人首次推广普及的。这种办法 提倡 人们在品味 食物的历程 中尽可能仔细一些，争取把食物嚼成液体状态然后再送到胃中。福拉克特相信，延长品味 时间可以避免人们过量饮食。