B型血人能消化各类 美味食物。但面条、鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢。而B型人肥胖的原因就是过量摄入面条和鸡肉，所以对B型血人来说，减肥并不料 味着减美食，然则 面条和鸡肉中含有凝结B型血液的血凝素，最好避免食用。

　　在运动方面，爱外交 的B型人最为幻想 的瘦身运动，应是网球、健身舞等这些运动量不是太大，又能与他人同乐的运动。

　　减肥是世界上最艰苦 的事情之一，至少胖人是这么看的；减肥又是世界上最痛苦的事情之一，几乎所有介入 减肥的女人都这么说。不过 换个思路，减肥的历程 也许会变得充斥 乐趣。

　　赓续 提醒自己为什么要减肥：为了即未来 临的假期旅游(要少穿一点)、高中卒业 十年的同学会(要穿得贴身性感一点)、某位同事的生日派对(要穿得又少又性感)、又将流行一轮的“女人味”十足的时尚服装(你当然知道“女人味”是什么“味)。

　　让你的食欲先减下去Ｔ媚