减肥与美胸难分身

　　想减肥的女性经常 会落入两难的局面 ，减肥可以减去一身肥肉，但不想瘦下来的胸部，却往往也会跟着消瘦，到底是什么原因？难道没有避免的办法 吗？的确，减肥后，连胸部一起瘦是无可避免的，这是减肥所必须 支付 的价值 之一，爱美的女性生怕 要多权衡 。

　　人体的脂肪散布 在全身各个部位，胸部自然也有不少脂肪。现在有些美容院大打告白 ，称“只减肥不减胸”，这是不科学的。通过运动正确减肥时，应是燃烧脂肪，使身体脂肪的比例下降，肌肉的比例提高；而瘦下来时，因为脂肪是按身体百分比瘦下来的，不会跳过某个部位不瘦。因此，若只想减失落 赘肉，不瘦胸部，是不太可能的事。

　　◎ 运动减肥

　　在进行运动减肥时，我们通常是进行有氧运动或力量 训练达到 削减 脂肪的效果，通过运动减肥削减 的是脂肪而不是重量。因此，问题也就涌现 了。女性的乳房组织构造 有1／4是由脂肪组成 ，在自然状态下，女性随着年龄的增长，乳房中的脂肪含量可上升到75%，而由于运动减脂的功能 ，乳房弗成 避免地随之减小了。

　　◎ 药物减肥

　　通过药物减肥，最容易涌现 的也是乳房缩小。由于减肥药物中有大量 抑制激素排泄 的物质，而研究已经证明，正是因为激素的逐渐削减 ，造成乳房缩小的原因。

　　◎ 熏蒸减肥

　　熏蒸减肥是近年才在中国流行开来的减肥办法 ，它应用 水蒸汽和高温的配合 作用，将人体水分和脂肪配合 蒸发，达到 减脂的效果。因为此种减肥通常是在全身进行的，所以，乳房也弗成 避免地有缩小的迹象。

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