对于大部分 人来说，每小我 的童年都未必说得上全然幸福。每剥开一个大人，其实都能看到一个“内心小孩”，这个小孩就是每小我 童年的映射。童年阅历 是人生的底色，许多成年人在当下生活里的无力，正是童年创伤在成年期的影响。童年时期负面家庭情况 与遭遇留下的心理创伤，并不会轻易随着我们的成长消失，反而会在成年后也时刻左右着我们的性格与人生。

　　上网检索“童年创伤”，会涌现 上百页的搜索成果 。

　　“父母 可以偏心到什么水平 ，心理伤害有多大？”

　　“自卑本源回溯。”

　　“家庭原因造就的童年心理创伤有可能被修复吗？”

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　　网络上这一串串字符背后的主人，在现实生活中或许仍然深受童年创伤的影响。曩昔 塑造了现在的我们，可我们无法转变 原生家庭、父母 ，无法转变 已经阅历 的曩昔 ，那我们还能怎样？

　　每小我 都不克不及 转变 曩昔 ，但谁说你的一生只能这样。无数的现实案例和实际数据注解 ，童年创伤并非无法治愈，通过恰当科学的办法 ，回溯童年阅历 查看伤痕本源，与你“内心的小孩”杀青 息争 ，觉知和增强心理修复力，你将逐渐修复伤痕，治愈自我，迎来新生。

　　10月17日，豆瓣时间最新专栏课程《觉知即新生：终止童年创伤的心理修复课》正式上线，知名泛心理学社区KnowYourself合股 人、课程参谋 ，中国心理学会注册心理师，青年心理学者赵嘉路将作为专栏主讲人，以她4000余小时的临床咨询经验为基本 ，从原生家庭视角出发 ，引导并教给人人 如何终止童年创伤在成年期的影响。

　　>>学习终止童年创伤的办法 ：https://m.douban.com/time/column/72?dt_time_source=pr

　　专栏将通过54期短音频课程，给人人 展现出一个系统的童年创伤知识体系，率领 人人 完整认知童年创伤的延续影响，了解健康人格的演进，并通过拆解成年期18类问题心理模式，赞助 人人 认清童年创伤对成人生活产生 的深层影响，同时教给人人 终止童年创伤的办法 ，带你走出童年阴影的桎梏。

　　在课程中，赵嘉路先生 将着眼于赞助 人人 培养心理修复力。心理修复力是人在蒙受 袭击 之后恢复的能力，可以被后天培养。它使我们不会像玻璃那样一击就碎，而是像块橡胶那样经得起摔打。一旦遭受过心理创伤，心理修复力就抉择 着往后 人生的幸福度和造诣 水平。

　　目前专栏已上线4期内容，包孕 序言与3期正式课程，序言部分 将免费开放给人人 收听，并且 每期正式课程都将有150秒内容可以免费试听。而仅需消费 128元，就可以收听全部54期课程，系统学习终止童年创伤的办法 ，在心理学专家的指导下开脱 童年创伤对人生的负面影响。

　　也许我们在童年的创伤和挫折中也获得 了成长，但并不料 味着它没有留下伤疤。成年后的努力虽然也可以让我们变得强大，去赓续 解决生活中遇到的困境，但回溯曩昔 能力 使我们真正的从根本 上认清并回收 自我，赐与 我们勇气面对未来的一切挑战。

　　2017年，豆瓣在自有原创内容领域发力，推出“豆瓣出品”品牌。豆瓣出品包孕 豆瓣时间、豆瓣视频两大版块。豆瓣时间主打精细 的音频专栏付费产品 ，《觉知即新生：终止童年创伤的心理修复课》就是豆瓣时间精心推出的优质内容之一。豆瓣时间聚焦用户最孺慕 的内容领域，邀请领域内的学界名家、行业达人、青年新秀分享他们的经验学识。目前豆瓣时间已上线近20个音频专栏，期待以专业而多元化的文化知识内容，富厚 用户的碎片时间，让用户的时间变得更有价值。

　　而豆瓣视频则是体现新文艺生活方法 的视频产品 ，汇集了豆瓣的原创视频节目，用视觉形态提倡 人们享受文艺、文化的生活方法 ，从真实的世界中感触感染 这个世界的美好与生动。目前豆瓣视频已推出两档原创节目，分手 为在片子 领域具有影响力的短视频《瓣嘴》，以及文化寻访节目《如是》，后续也会连续在文化内容视频节目的领域持续 发力。

　　豆瓣出品将通过赓续 推出的精品音频与视频产品 ，为用户提供优质文化内容，陪伴人人 度过 加倍 有意义、有价值的生活时光，期待人人 的持续 存眷 。