10.胃下垂

    ——诱因：膈肌活动力降低、腹腔压力低。

    ——饮食调养：少食多餐、细嚼慢咽、食用细软，清淡、易消化的食物、忌食辛辣刺激食物。

    ——食疗方：参芪鸡汤、大枣炖兔肉。
    

    11.胃酸过多

    ——诱因：饮食不当、精神压力、肠胃疾病（胃炎、溃疡等）。

    ——饮食调养：低脂、低糖、主面食、细嚼慢咽、少食多餐。

    ——食疗方：黄芪鸡汤、地黄鸡。

    12.慢性胃炎

    ——诱因：脾胃受损（辛辣刺激）、脾胃功能失调。

    ——饮食调养：规律饮食、多吃高蛋白食物、高维生素食物、忌烟酒、忌辛辣刺激。

    ——食疗方：白扁豆粥、海参乌梅粥。