痛风怎么办快速解决方法有哪些这6个小妙招可以迅速缓解疼痛!(3)_痛风快速解决疼痛办法

痛风急性发作怎么缓解？

1.抬高患部：在痛风急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。

2.避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。

3.适当冰敷：痛风发作患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间垫个毛巾或海绵。

4.可以泡泡脚：晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

5.吃点止痛药：痛风患者如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。提醒、需遵循医嘱，忌擅自服用。

6.经常活动关节：痛风患者没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。