1、慢性病一直不治疗
不管是高血糖、高血压还是高尿酸都是慢性病，若一直拖延不治疗，会直接发展成尿毒症。就拿糖尿病患者来说，体内血糖持续性升高可破坏肾脏的滤过系统，增加肾脏负担，不能正常清理体内的一些物质，从而使得有用物质被过滤到尿液，对身体无用的肌酐和尿素却在血液中停留，从而加重尿毒症症状。另外持续性处于高血压状态，会让病情越来越严重，最终引起肾脏纤维化。
2、重口味的饮食
现在很多年轻家庭喜欢重口味食物，炒菜时放很多盐和辣椒等调味品。大家都知道肾脏最害怕盐，高盐饮食可引起高血压，高血压会增加肾脏血流量，从而对肾脏带来不可逆的伤害。因此需保持清淡饮食，成年人单日食盐摄入量需小于5克。
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