什么是隔夜菜?
有的人认为隔夜饭菜就是指“放了一晚上”的饭菜？其实并不是，只要首次烹饪后放置时间超过了8-10小时的饭菜，都算是隔夜菜。
但是另一方面，从食品科学的角度上来说，隔不隔夜不是问题的所在，实质是菜在保存的过程中发生了什么，很多人都担心蔬菜在保存的过程中硝酸盐转化为亚硝酸盐，这个转化的过程可以由食物本来的还原酶实现，不过菜在被加热的过程中，这些酶失去了活性。还有就是如果我们把买来的菜放到第二天才煮，跟煮熟之后放到“隔夜”其实也没有什么不同。菜中都有可能产出亚硝酸盐，而且一旦产生，是无法去除的。
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