橘子上的白色丝状物叫做橘络，是一种中药，是可以吃的，而且对人体也有不少的好处。因为吃橘络会影响口感，因此很多人在吃橘子的时候都会将橘络去掉，其实这样做并不好，下面就来详细了解吃橘子对人体带来的影响吧。

橘络可以吃

橘子上的白色部分就叫橘络，食用具有清火的作用，而橘子为温性的食物，吃的太多很容易出现上火的症状，但是如果吃橘子的时候适当食用些橘络，可以延缓上火的症状，对健康还是有很多好处的。所以在吃橘子的时候，只需要将大部分橘络去掉，减弱对口感的影响即可。

营养价值

适当吃橘子还是有很多好处的，橘子中含有的营养成分可以为人体带来不少的好处，具有增强食欲、利尿消肿、保护心血管、降血脂、解酒、润肺止咳、通经活络、补中益气、生津止渴、促进消化、提神、健脾养胃、润肠通便等功效，适当食用还可以治疗肺炎、气血不足、口干舌燥、水肿、饮酒过度、呕逆、高血脂、食欲不振、小便不畅、支气管炎、便秘、动脉硬化、消化不良、咳嗽等不适病症。

注意事项

吃橘子也有不少需要注意的地方，橘子中含有较多的胡萝卜素，因此不可大量食用，否则胡萝卜素摄取过多就会导致皮肤发黄。橘子中含有较多的酸性物质，吃的太多会影响牙齿健康，会使牙齿保护层变薄，导致牙齿变得很敏感。