肾不好为什么不能吃高钾食物高钾食物有哪些_

　　肾不好说明肾功能受到了损伤或者患有肾脏疾病，一般情况下，除了专科治疗以外，医生还会嘱咐患者保持清淡易消化饮食，少吃或直接不吃高钾食物。这一点倒是让很多肾不好的人着实搞不清楚，为什么不能吃高钾食物?

　　究其根本，是因为肾不好的人吃高钾食物容易出现高钾血症

　　钾是人体内必不可少的电解质之一，基本都存在于各大细胞中，具有维持渗透压、酸碱平衡、神经肌肉以及心肌功能的生理作用，同时也可以参与能量代谢。而肾脏是人体不可或缺的器官之一，基本功能是生成尿液、维持酸碱平衡和调节水、电解质平衡等。

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　　由于肾不好会导致肾脏的生理作用障碍，排钾能力下降，难以维持钾代谢的平衡，继而引发高钾血症。病情轻微时，可能不会感到不适，但病情严重时，则会出现肌无力、心跳过快、腹泻呕吐等相关症状，甚至危及生命安全，所以这类人不建议吃高钾食物。

　　那么，高钾食物主要都有哪些?在此，举例3种比较常见的食物：

　　1、香蕉

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　　因此，对于肾不好或者患有高钾血症的人而言，竹笋虽好，但也是一种不容忽略的高钾食物，为了病情稳定和身体健康着想，平时能不吃就别吃。如果爱吃蔬菜，建议考虑茄子、白萝卜、西红柿、绿豆芽、洋葱、南瓜等这些含钾量相对较低，但营养却很丰富的蔬菜。

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