从分手开始，感情就变得越来越淡薄，而且时间越长，感情变淡的速度越快，所以很多人就会存在这么一个疑问：既然分手了，感情变得越来越糟
，那挽回还有希望吗？
答案是有希望的
，只不过是你用错了方法，所以才会总是处处碰壁
，每一次主动出击都遭到拒绝
。别灰心也不要气馁，小编来教教大家该怎么做才能成功挽回前任!
1.纠缠，骚扰的失败告终
就像是阿康一样，刚刚分手的时候，就害怕失去对方，所以不停的联系对方，什么电话轰炸
，围追堵截
，都用了一个遍，但是女友依然是态度坚决，不想给阿康一点机会。
阿康就觉得没有挽回的希望了，一直沉浸在分手的痛苦之中，不能自拔
，后来因为朋友看不过去了，就劝阿康放弃。
 
其实朋友不知道的是阿康早就想过放弃，但是最后还是受不了思念之苦，又去纠缠对方
，甚至还给对方买了很多礼物，觉得之前没有做到的，现在做到，对方就会原谅自己
。
而最后的结果就是，礼物退回
，联系方式被拉黑删除
、甚至连工作都换了
，租的房子也搬走了，彻底消失在阿康的生活之中。
其实很多人，跟阿康的情况一样，因为不敢接受分手的事实，害怕对方会忘记自己，所以就死缠烂打
，卑微求和
，想尽一切办法想挽回前任
。
但是事实上，分手后，对方对你的感情变淡是一定的，但是你的挽回方式，只会让对方对你的厌恶感越来越强，导致她越来越想逃离你。你要清楚知道，当她完全消失在你的生活圈中，代表你彻底的出局了，所以千万不要死缠烂打!

2.“迫切感“只会让前任心理压力大
所有人都是一样的，当自己失去某种东西的时候，一定会很急迫的想要重新得到它，但是人不是物品，不是挥之即来，丢之即弃的；人是有情感存在的，她之所以离开你，就是因为对你失去了希望，觉得和你在一起很累，看不到前途，甚至没有幸福可言
。
而你在挽回的时候，不断的去纠缠对方，甚至当对方拒绝你的时候，你还围追堵截，想要表达自己的爱意，想要表明自己离不开对方
。
但是在对方的眼中，你就是在逼她，利用她曾经爱过你的心理，想要让她再一次原谅你
，回到你的身边。
所以你这是在逼她做出抉择，是选择再一次承受你的伤害，还是忍受当下的思念之苦，迎接有希望的未来
，如果是你的话，你也会选择后者，其实她也一样，没有人会让自己生活在水深火热之中。所以她只能拒绝你复合的请求，以绝情的态度，面对你。学会换位思考，对一个被分手的你相当重要!
3.“需求感”让前任失去信任
分手后，你才能意识到，之前的自己，很自私，给了对方太多了失望，所以在挽回的时候，大部分的人，都会尝试着用满足对方之前需求的方式，去求得对方的原谅
，送礼物
，过度关心对方
等等，都是这样的心态。
但是这些人往往忽略了，你们在一起这么长时间，你都没有做过，甚至说对方一定因为某些事和你吵过。闹过，你都没有改变，现在分手了，你却开始改变了


。
那在她的眼中，你就是在“做样子
”，根本不是真心的想要去改变，从而渐渐的对你失去信任，但是你还不自知，不断的去付出，去讨好，忽略了对方当下的需求
，所以你做的越多，越容易将感情推向绝路。不要不相信，事实就是如此!以前千万个理由和藉口说做不到的，分手之后立马什么都轻松达成，如果换成是你，你会怎么想?
相对的，跳出以前的旧思维和旧框架，你要知道每一个阶段，人的需求是不同的，之前对方和你在一起的时候，是需要你的关心、关怀，但是分手后，对方需要的不是这些，你给对方的，只是你觉得是对方想要的罢了。
所以分手的时间越来越长，你付出的越来越多，你会越来越累
，而对方也会渐渐的对你失去期待，觉得你不理解她，不懂她，你的付出，只是占有欲太强的结果，那她自然不会再为了一个不值得的人，浪费精力，再去跟你有任何联系。
其实分手不代表感情的结束，更多的是代表感情的重新开始，只不过是因为你用错了方法，让你们的感情不增反减，逐渐的走到了不可挽回的地步。仔细检讨上述三点思维你犯错了几个?彻底检讨自己所犯下的错，重新换位思考给前任现阶段所需要的，你对于挽回她，就又更接进一步了!